Первая «Библиотека здорового питания» открыта в Котловке

Она находится по адресу: Нагорная улица, дом 17, корпус 5.

Заместитель префекта Юго-Западного административного округа Владимир Промыслов назвал библиотеку территорией здоровья. Горожане могут здесь не только приобщаться к полезной литературе, но и участвовать во встречах с экспертами, посещать лекции и мастер-классы на тему культуры питания и профилактики заболеваний.

На церемонии открытия побывала врач-диетолог, член Общественной палаты Российской Федерации Ирина Писарева, которая напомнила собравшимся о трех главных правилах в питании. А именно: учитывать индивидуальные потребности, стремиться к разнообразию и обязательно обращать внимание на состав продукта. Книги этого специалиста также представлены в библиотеке.

На мероприятии гостей ждала не только теория, но и практика. В частности, они могли попробовать шоколад без сахара или белковые коктейли или с помощью специального прибора определить собственный уровень стресса, концентрации и усталости.

Игорь Берёзкин.

Фото VK.RU/WALL277711